domenica 5 marzo 2017

IL RESPIRO FELICE

Il respiro felice
La respirazione è la chiave per un corretto funzionamento del nostro metabolismo.

Quando non forniamo al nostro corpo abbastanza ossigeno (e il 90 % di noi non lo fa) il nostro metabolismo lavora male e, di conseguenza, ingrassiamo. Al contrario, meglio respiriamo e più ossigeno liberiamo nel nostro organismo attraverso il respiro, più efficacemente il nostro corpo brucia l'energia che introduciamo con il cibo, e allora dimagriamo.
Per una perdita di peso permanente, dunque, non sono necessari diete ferree ed esercizi fisici estenuanti. Basta cambiare il modo di respirare.
Pam propone 13 semplici tecniche di respirazione, da integrare nella nostra routine quotidiana: appena svegli, alla scrivania, in auto, davanti alla tv. Dalla classica alle narici alternate alle tecniche più innovative, come il respiro Bikini Baywatch, attraverso le quali sarà possibile migliorare sensibilmente il nostro stato psico-fisico.
Infatti una corretta respirazione non solo attiva il metabolismo, favorendo quindi la perdita di peso, ma riduce anche ansia e stress, contribuendo a una maggiore presenza mentale e a una condizione di generale benessere.
La salute e la felicità cominciano dal respiro.
 
 
Prezzo € 13,00
Sì TEA
Pagine 170
Formato: 12,5x21
Anno: 2016
 
Per sessioni individuali di respiro consapevole per rilasciare peso corporeo, puoi raggiungermi al 3356643797 o a info@nicolettaferroni.it
 
Nicoletta Ferroni
 

martedì 13 dicembre 2016

Respiro, nascita e corazze muscolari nella tua Rivoluzione Neonatale


Nel  nostro corpo fisico siamo portatori di corazze muscolari a cui siamo abituati da sempre.

In quei punti specifici del corpo il nostro respiro passa senza ammorbidire la tensione insita nel muscolo.
Nessuno insegna a respirare a meno che non ci si rivolga a un esperto del settore.

Questo corso condotto da Alfonso Guizzardi e Nicoletta Ferroni  permetterà, a chi vorrà mettersi in gioco, di riconoscere la propria corazza, accettarla e ammorbidirla, senza necessariamente abbandonarla per sempre.

Giocheremo con le nostre resistenze, individuando la funzione che hanno assolto nella nostra vita le corazze e potremo scegliere se tras-formare le tensioni o tenercele care per sempre.

A ogni tensione muscolare seguirà l'incontro con l'organo e l'apparato con cui la corazza è diventata complice e da là scopriremo verità molto curiose sul nostro sistema nervoso e non solo.

Le ossa ci mostreranno quanto ci sentiamo strutturati; i muscoli quanta forza vitale scorre i noi.

E il respiro ci mostrerà sempre più quanto la vita scorre nel modo in cui respiriamo o non respiriamo!

Usciremo da questo corso ravvivati e ristrutturati con la garanzia che non sarà più necessario lottare per so-prav-vivere!

E lo sapremo fare partendo dalla nostra vita intrauterina attraverso la nostra nascita fino al modo in cui siamo stati allattati.

Buon viaggio!

Prossima data a Trieste: sabato 21 gennaio 2017 (dalle 17 alle 19,30) - domenica 22 gennaio (dalle 9,30 alle 17,30)  da METAMORFOSYS, via Milano 18.

N.Ferroni

www.nicolettaferroni.it
www.alfonsoguizzardi.it

domenica 9 ottobre 2016

RESPIRO E CORAZZE MUSCOLARI


 
NASCITA   E   PERSONALITA’

Respiro e corazze muscolari

Che cosa significa respirare nel proprio corpo?
 
Significa solo questo: essere e stare nel proprio corpo.
Significa: sentire il proprio battito.
Significa: accorgersi come e quando il corpo gioisce o patisce.
Significa: ascoltare il suono del corpo.
Significa: riconoscere quando il corpo ha un bisogno. Significa: accettare quando il corpo dice NO. Significa: rispettare, rispettare, rispettare il più grande dono: la vita in carne e non solo ossa!
 
MA LE CORAZZE CHE I NOSTRI MUSCOLI CREANO, SENZA IL RESPIRO, SONO UNA DELLE CREAZIONI PIU' PERFETTE per non sentire più il nostro corpo.

                                   
                              VE NE PARLEREMO A
                                         TRIESTE

                    Domenica 6 novembre ore 18

                                  Conferenza

Presentata da Nicoletta FERRONI e Alfonso GUIZZARDI

 

·         Come il tuo respiro ti mostra dove le tue corazze non ti permettono di vivere la vita che credi di sognare di vivere.

·         Come la tua nascita, dal tuo concepimento per più o meno 9 mesi, ha creato la tua personalità.

·         Dove è iniziato nel tuo corpo fisico il trauma che è forse diventato il tuo dramma.

·         Quando poterlo riconoscere e tras-formare per sempre riscrivendo nel tuo corpo energetico la nuova storia della tua vita: ieri-oggi-domani.

 

Nicoletta Ferroni, operatore olistico trainer (SIAF), rebirther, master Reiki Usui e Karuna®, operatrice e insegnante Thetahealing® e RESPIRARE CON GLI ANGELI®. Autrice dei 4 libri: IL PRIMO RESPIRO (Come può cambiare la nostra vita se scopriamo in che modo siamo nati); FORZA, CALMA E LUCIDITA’ attraverso il Respiro; MORTI STRAORDINARIE,  GLI ANGELI ESISTONO, tutti  editi da Edizioni Sì e l’e.book: ATTILA, LA LUCE ED IO, formato Kindle, (su Amazon) www.nicolettaferroni.it

Alfonso Guizzardi, psicologo, psicoterapeuta analitico energetico a radicamento corporeo, formato in psicanalisi post-reichiana, in psicodramma gestaltico e PNEI (Psico-neuro-endocrino-immunologia). Sessuologo clinico ed esperto in discipline energetiche (Rebirthing, Reiki Usui e Karuna@, Thetahealing®, Feldenkrais e Craniosacrale). Autore del libro: “LE RADICI DELL’ANIMA” di prossima pubblicazione -  www.alfonsoguizzardi.it

 

Ti aspettiamo presso KNULP via Madonna del Mare 7/a

                           Entrata Gratuita

domenica 31 luglio 2016

LO SCOPRIREMO SOLO MORENDO


LO SCOPRIREMO SOLO MORENDO

Quando affrontiamo qualsiasi disciplina di ricerca e integrazione dello scenario di nascita, gli operatori del settore possono proporci una visione d’insieme dell’esistenza impostata sul tema della reincarnazione. Addirittura è opinione comune credere che, ad esempio, il rebirthing sia una tecnica di riscoperta di vite passate, quando più che altro prevede una riscoperta catartica della nascita per avere la possibilità di cambiare nel momento presente.

In effetti, con il respiro circolare possiamo vivere degli stati così profondi in cui sentiamo di non essere chi siamo bensì altre creature, in altre dimensioni, in altre epoche, in altri contesti storici.

Inoltre, è pur vero che, se crediamo alla nascita come primo evento sulla terra, possiamo aver bisogno di credere in qualcosa di antecedente al preconcepimento, fase in cui scegliamo il setting di quello che veniamo a essere, fare e avere in questa esistenza. “Chi siamo, da dove veniamo?”, sorgerebbe spontaneo chiederci.

Per quanto riguarda le esperienze più comuni, sia con il rebirthing che con altre tecniche regressive, abbiamo la possibilità di visitare molte esperienze diverse che potremmo definire antecedenti a questa incarnazione. Addirittura ci può capitare di rivivere anche altre nascite e altre morti. All’inizio l’effetto è stupefacente perché ci sentiamo rincuorati al pensiero che dopo la morte non finisce tutto, che c’è ancora la possibilità di tornare sulla terra. Ma il punto è un altro.

Possiamo credere nella ciclicità dell’esistenza come nascita e morte, dove la nascita sulla terra potrebbe essere la morte in un mondo in cui fluttuiamo quando non siamo incarnati. E a sua volta la morte sulla terra potrebbe essere accolta su altre dimensioni come la nostra nascita nel cosiddetto aldilà.

Se siamo infelici, potremmo rabbrividire al solo pensiero di doverci reincarnare; preferiremmo piuttosto credere che, una volta finita qui, ce ne possiamo stare pacificamente in un’altra dimensione, a imparare ciò che c’è da imparare senza gli oneri di un corpo fisico. O meglio ancora sarebbe per altri pensare che tutto finisca per sempre quando moriamo.

tratto dal capitolo 7 del libro IL PRIMO RESPIRO (www.ilprimorespiro.it) di Nicoletta Ferroni (www.nicolettaferroni.it)

lunedì 4 luglio 2016

LA TUA NASCITA

Nascere implica un movimento, un'azione, un mettersi in moto.

Il liquido che permette di compiere questo movimento è costituito da acqua.

Il sangue è il colore predominante di questo liquido.

Per ri-uscire a uscire è indispensabile lasciarsi andare, altrimenti tutto sarà molto complicato.

E' fondamentale fidarsi di ciò che sta accadendo intorno.

Chiunque potrà farci del male pur volendo farci del bene.

Nessuno vorrà ucciderci a meno che non sia una nostra decisione intrinseca morire nascendo.

Il primo respiro potrà essere doloroso ma allo stesso tempo estatico.

Anima e spirito si sposeranno nell'atto di questo respiro in una incarnazione miracolosa di cui gli umani ancora non si spiegano come possa essere successo.

Lacrime, abbracci, sorrisi, gioia, dolore saranno gli ingredienti immancabili di questa favola.

La tua favola: come te l'hanno raccontata.....ma di cui solo tu conosci bene la trama.

BUONA RISCOPERTA del Miracolo della tua Nascita!

Nicoletta Ferroni (www.nicolettaferroni.it)
autrice del volume IL PRIMO RESPIRO, Ed. Sì.

sabato 6 febbraio 2016

IL PRIMO RESPIRO secondo Federico Joshua


“Il Primo Respiro” di Nicoletta Ferroni è un manuale di aiuto alla comprensione e alla risoluzione delle dinamiche della propria vita attraverso le modalità che hanno caratterizzato la propria nascita.

Un libro di facile consultazione, costruito volutamente in maniera diretta ed esplicativa grazie anche alle vignette che accompagnano i vari capitoli dell’opera, che riconsegna al lettore il potere di intervenire in maniera diretta su comportamenti e problematiche considerate disfunzionali attraverso la pratica consapevole del respiro.

Il Primo Respiro non è solamente un altro libro che si aggiunge alla già ampia letteratura sulla tematica del respiro circolare, ne è bensì uno specifico approfondimento, dedicato alla consapevolizzazione di sé stessi attraverso la comprensione del primo grande passaggio dell’essere umano: quello dall’utero materno al mondo esterno.

Non è altresì uno strumento di sola autoindagine, in quanto fornisce indicazioni pratiche e di facile utilizzo mirate alla risoluzione e al rilascio di nodi comportamentali, affettivi e relazionali.

La delicata dedica iniziale “al prossimo figlio che nascerà” evidenzia la dedizione d’intenti che la Ferroni ha convogliato in questa breve pubblicazione, di sicura utilità per le future mamme e per tutte le persone che vogliono ri-iniziare a vivere la propria vita attraverso una nuova nascita, trasformandola attraverso un nuovo primo respiro.

Federico Joshua

martedì 12 gennaio 2016


RIVOLUZIONI NEONATALI
 
Le RIVOLUZIONI NEONATALI sono una pratica di gruppo finalizzata al cambiamento del nostro imprinting di nascita, ovvero alla trasformazione, laddove sia necessario, anche rivoluzionaria, della percezione che abbiamo avuto, quando abbiamo visto la luce, del nostro team di nascita  ostetrica, ginecologo, chirurgo, assistente, anestesista, ecc.) e del loro operato, della modalità di passaggio dalla vita intrauterina alla vita extrauterina (naturale, cesareo, cordone, forcipe o ventosa, ecc.). Emozioni e sentimenti, a volte incomprensibili, se non insostenibili, che ogni volta nella nostra vita proviamo quando stiamo per vivere un cambiamento, in questa vita hanno la loro origine nel nostro primo momento di arrivo al mondo e ancora prima nella nostra vita intrauterina, nel concepimento e in alcuni casi anche nel preconcepimento.

Grazie al gioco e ad esercizi di consapevolezza, attraverso le RIVOLUZIONI NEONATALI, tutto questo nostro bagaglio emozionale viene riportato alla luce per essere innanzi tutto accolto, quindi accettato, integrato e successivamente ridimensionato nel quotidiano.

In tutti i casi spetterà ai conduttori del gruppo la regia e la supervisione del gruppo stesso. Il partecipante può liberamente scegliere o modificare il proprio grado di coinvolgimento per tutta la durata dello scenario di nascita proprio o altrui. L'incontro prevede livelli di coinvolgimento diversi, sull’impronta dello psicodramma gestaltico, della respirazione, e della bioenergetica.  Con l'ausilio dell’esperienza dei conduttori, la risoluzione arriverà diretta  all'anima di ogni partecipante.

Le RIVOLUZIONI NEONATALI si rivolgono a chiunque voglia imparare a vivere serenamente il sostegno, la cooperazione, la fiducia, e l'arte di lasciarsi andare in tutte quelle situazioni critiche in cui è necessario risolvere conflitti legati a qualsivoglia rapporto con l'autorità interiore e conseguentemente esteriore. Oppure semplicemente a chiunque desideri portare una forma di risoluzione alla propria sfera emozionale.

Anche se consigliato, non viene richiesto il prerequisito di aver già fatto un percorso di crescita personale sulla propria nascita, con il rebirthing o con altre discipline affini.

L'incontro si svolge nell'arco di una giornata dalle ore 9.30 alle 18.00 circa, (con pausa pranzo).

L'esperienza verrà conclusa con una seduta di Rebirthing di gruppo articolata in base al tipo di nascita che hanno avuto i partecipanti.

IDEATORI E CONDUTTORI DELLA PRATICA:

Nicoletta Ferroni, operatore olistico trainer (SIAF), rebirther, master Reiki Usui e Karuna®, operatrice e insegnante Thetahealing® e RESPIRARE CON GLI ANGELI®. Autrice dei libri: IL PRIMO RESPIRO (Come può cambiare la nostra vita se scopriamo in che modo siamo nati); FORZA, CALMA E LUCIDITA’ attraverso il Respiro; MORTI STRAORDINARIE, tutti e tre editi da Edizioni Sì e l’e.book: ATTILA, LA LUCE ED IO, formato Kindle, (su Amanzon) www.nicolettaferroni.it

Alfonso Guizzardi- psicologo, psicoterapeuta corporeo, sessuologo ed esperto in discipline energetiche. Autore del libro: “LE RADICI DELL’ANIMA” di prossima pubblicazione -  www.alfonsoguizzardi.it


Presso il Centro Olistico per l’espansione della Coscienza IL GIARDINO DELLE MERAVIGLIE (www.giardinomeraviglie.it) di Amelia, in Umbria, a solo un’ora da Roma.

MA ANCHE A TRIESTE E A ROMA!

Apri una porta su un nuovo lavoro

Apri una porta su un nuovo lavoro
www.jooble-it.com